首页 | 火车 | 高铁 | 汽车 | 公交 | 自驾 | 里程 | 景点 | 旅游攻略 | 问路 |       作文 | 散文 | 范文 | 句子 |
  • 火车
  • 高铁
  • 汽车
  • 公交
  • 自驾
  • 里程
首页 > 作文散文 > 散文 >

马拉松“上瘾症”1200字

马拉松“上瘾症”1200字

Array   据说在现在企业家中,最流行的运动不是高尔夫,而是跑马拉松。我周围就有这么一群做企业的,几年前还挺着一个大肚腩,现在他们的身材苗条有型。

  马拉松到底有多火?2014年11月的上海国际马拉松赛,1。8万个全程和半程马拉松参赛名额,吸引了230万人次报名参加。马拉松参赛名额一票难求,比春运火车票和汽车牌照可要紧俏多了。

  这些跑马拉松的企业家中,最有名的人是万科总经理郁亮。5年前的"中年发福男"经过刻苦训练,现在已经变成了身材瘦削的"型男",马拉松成绩堪比专业运动员。现在的万科高管中,跑马拉松已经成了一种流行风潮,甚至网络上流行一篇文章,说那些能够带领团队跑马拉松的管理者更容易获得升迁。

  为什么这些企业家喜欢马拉松?仅仅用"跟风"是无法解释这种现象的。这些企业家都是非常理性的人,他们有很强的独立意识,不是跟风起哄的粉丝。很多朋友确实很享受长跑的感觉,这种感觉甚至会让人上瘾。生理学的角度解释就是,长跑会让人体分泌多巴胺和内啡肽,这两种激素会让人产生一种很快乐的感觉。

  长跑的人都会有这种快乐感觉,但能够让人快乐的方法很多,没必要非要用这种"折磨自己"的方法。除了让人有些上瘾的多巴胺和内啡肽之外,还有什么是让企业家们跑起来停不下来的东西呢?除了生理上的原因之外,我觉得还可以从心理层面解释,那就是长跑给了他们很强的满足感,这种满足感和做企业的满足感非常相似,甚至和人在整个职业生涯的满足感非常相似。

  试想一下,一个人大学本科毕业时大约22--23岁,到他65岁退休,工作年限正好是42年多一点,和马拉松的距离42。195公里很接近。很多人在刚刚步入社会时都血气方刚充满干劲,但后来发现现实和理想相差甚远,开始怀疑自己的目标,对未来陷入迷茫和焦虑,只有那些坚韧不拔的人能够坚持下来,等熬过了最艰难的那个时间点之后,人的状态会越来越好,开始享受跑步这个过程。

  一位领导以前身体一直不太好,跑1000米都会气喘吁吁,经过2年的持续训练,他已经能轻松地在4小时之内跑完全程马拉松。他在和我分享跑马拉松的五点感悟:

  1、每个人都有自己的起点,哪怕这个起点只有1000米,也要悦纳自己。

  2、不要一开始就设定很高的目标,每跑完一段距离都要给自己打气,自己又超越了自己。

  3、和自己比,不要和别人比,心无旁骛,专心致志。

  4、慢就是快,一开始不要太快,保持自己的心率不要高于140,这样可以跑得更久,那些一开始就快跑的人很难持久。

  5、尊重自己身体的反馈,当自己觉得自己身体吃不消的时候不要死扛,休息一下等身体康复了再跑。

  你从这5点感悟中能看到什么?应该不仅仅是跑步,而是做人、做事、做企业的道理。大道相通,人生和事业就是无数个马拉松。


经典青春励志电影《歌舞青春》
孙俪自述成长故事:爱,可以让内心宁静
严格控制城市轨道交通造价
让心休息
男人的20个阴暗面
在月光中歌唱
微信早安问候语
月叵测
《醉翁亭记》“课前作业导学”设计的体会
保密反义词_保密反义词是什么_保密造句
韩乔生08奥运搞笑解说语录
上天入地作文400字
履约担保协议书
夜雨潇潇,情亦飘摇
狼狈言作文600字
美人持天下读后感
公司安全生产管理职务过错行政责任追究办法
城区供电局供电所安全责任书
再见了母校再见了我亲爱的六二班
余秀华:被命运撂倒,却获得站起来的坚强
小小的我
护士长 工作内容
关于读书的作文结尾
教育调查报告的概述
名人足迹——孔子
春天 张怀敏作文400字
妇联科学发展观调研报告
消防后勤工作
小学五年级作文500字:一只小鸟(续写)
耀眼的紫熏衣
那,就是世界上的最美
励志美文:命运永远掌握在自己手中
失去的我还会再回来
参评市优秀班主任的述职报告
优美英语诗歌
天上消失的轨道作文900字
倾心只为君
★猴年祝福语:2016新年贺词
学打蓝球
短篇励志大全故事

对财务工作的建议 微小说。黑童话,请你安静看完它,最感动的是最后一句话 挑战作死的“裸攀” 暮秋远行,关中胶东 饶峰饶浩成最精彩博语短语荟萃(86) 家族清明节祭祖仪式讲话稿 悲·欢·双生(2) 醉人的茶香作文700字 高中高三作文1200字:地球的未来 公司员工的市场营销实习报告范文 银行转正述职报告 其实你对我真的很好 【南吕】一枝花_赠朱帘秀轻 去朋友家玩 像猪一样活着作文900字 似梦... 随笔有感 领导干部以身作则是保持党员先进性的关键因素(学习讨论发言) 班务工作计划2016 温柔的话语 否定了过去的爱情 对小学数学课程标准的一点认识 高中高一作文900字:外公的笑 2014初中300字初三作文初三,一个梦 抗日小英雄雨来 人教版七年级下册二单元作文:黄河一日游作文1700字 爸爸的感想150字作文 党课教育记录 万圣节的作文:第一次过万圣节 接吻的11大好处你知道吗? 在职工会会员互助基金管理办法 初中初三作文1000字:逃不掉的泪水 对于冲动所犯下的错,我只能说声对不起。 大学生土木工程专业实习报告范文 酒店个人述职报告模板 “理想”与“现实” 与君一别 《钗头凤:人生》 中秋白日梦 农业综合开发工作汇报 2015农村环境整治调研报告 读《我生活的故事》有感作文1500字 2016年大学生村官工作总结汇报 2016畜牧兽医个人工作总结 梦回百草园(转载)作文900字 区委书记上半年述职 楚宫春(为洛花度无射宫) 倾听雨的声音 形容美女的语句 秀色掩今古,荷花羞玉颜 冰花世界 意林小故事大道理
特别致谢 | 收藏本站 | 欢迎投稿 | 意见建议 |
Copyright © phpstudy All Rights Reserved.
苏ICP备11001389号